30 Schüler zu unterstützen,
kostet Kraft.
Wer andere trägt,
sollte selbst gestärkt werden.
Malu trifft Lehrkräfte dort, wo sie sind, mitten im Schulalltag, und begleitet Sie dabei, nachhaltiger mit Belastungen umzugehen.
Begleitung, die etwas hinterlässt.
Malu bietet Lehrkräften Raum, um auf ihre eigenen Bedürfnisse einzugehen und diese mit psychologischem Coaching in den Alltag zu integrieren.
Coaching
Wöchentliche Session, die dort ansetzt, wo die Belastung wirklich sitzt. Individuell auf die Lehrkraft abgestimmt, da Lehrkräfte ihre eigenen Herausforderungen, Stärken und Rhythmen mitbringen.
- 15–25 Minuten pro Woche per Text oder Stimme
- Belastungsmuster erkennen, verstehen und daraus konkrete Handlungsschritte ableiten
- Fortschritte überprüfen und Maßnahmen weiterentwickeln
Coaching
Wöchentliche Session, die dort ansetzt, wo die Belastung wirklich sitzt. Individuell auf die Lehrkraft abgestimmt, da Lehrkräfte ihre eigenen Herausforderungen, Stärken und Rhythmen mitbringen.
- 15–25 Minuten pro Woche per Text oder Stimme
- Belastungsmuster erkennen, verstehen und daraus konkrete Handlungsschritte ableiten
- Fortschritte überprüfen und Maßnahmen weiterentwickeln
Übung
Schwierige Situationen lassen sich üben, bevor sie real werden. Malu gibt Lehrkräften einen geschützten Raum, um genau das zu tun: eskalierte Gespräche, Stimmbelastung, Grenzen setzen.
- Rollenspiele, der echten Belastungssituation der Lehrkraft nachempfunden
- Psychologisch und pädagogisch fundiertes KI-Feedback nach jedem Durchlauf
- Schwierigkeitsgrad individuell einstellbar, vom ersten Versuch bis zur komplexen Eskalation
Übung
Schwierige Situationen lassen sich üben, bevor sie real werden. Malu gibt Lehrkräften einen geschützten Raum, um genau das zu tun: eskalierte Gespräche, Stimmbelastung, Grenzen setzen.
- Rollenspiele, der echten Belastungssituation der Lehrkraft nachempfunden
- Psychologisch und pädagogisch fundiertes KI-Feedback nach jedem Durchlauf
- Schwierigkeitsgrad individuell einstellbar, vom ersten Versuch bis zur komplexen Eskalation
Alltagsintegration
Was in der Session erarbeitet wird, soll im Alltag ankommen: nicht als Hausaufgabe, sondern als Impuls genau dann, wenn der Druck entsteht.
- Tägliche Reminder zu den Vorsätzen aus der Session
- Akut-Tools für Pausen, Übergänge und den Heimweg
- In-the-moment Support: Malu begleitet auch zwischen den Sessions
Alltagsintegration
Was in der Session erarbeitet wird, soll im Alltag ankommen: nicht als Hausaufgabe, sondern als Impuls genau dann, wenn der Druck entsteht.
- Tägliche Reminder zu den Vorsätzen aus der Session
- Akut-Tools für Pausen, Übergänge und den Heimweg
- In-the-moment Support: Malu begleitet auch zwischen den Sessions
Begeisterung, die bleibt, auch nach dem ersten Schultag.
Malu unterstützt Lehrkräfte im Alltag mit bewährten Methoden aus den Bereichen Psychologie und Pädagogik dabei, wieder Raum für die eigenen Bedürfnisse zu schaffen und so nachhaltig Freude an ihrer Rolle zu gewinnen.
Das ist unser Antrieb:
der Lehrkräfte in Deutschland fühlen sich mehrmals pro Woche emotional erschöpft.
Deutsches Schulbarometer, Robert Bosch Stiftung 2024
der Lehrkräfte in Deutschland würden ihren Beruf gerne wechseln.
Deutsches Schulbarometer, Robert Bosch Stiftung 2026
aller Dienstunfähigkeitsverfahren bei Lehrkräften haben psychische Erkrankungen als Ursache.
DAK Psychreport 2024